pour les réfugiés
Beaucoup de gens quittent leur pays d'origine ...
… pour mener une vie agréable dans un autre pays. Ce faisant, ils doivent souvent laisser derrière leur famille et leurs amis, mais aussi des choses qui étaient importantes pour eux. Dans leur pays d’origine et pendant leur fuite, de nombreuses personnes connaissent des souffrances énormes. En Allemagne aussi les problèmes continuent et il une fin ne semble pas en vue… Des telles expériences représentent pour chacun une charge trop.
Les réactions courantes aux expériences stressantes sont les suivantes :
Colère, Déception, Angoisse persistante, Tristesse, Problèmes de sommeil, Cauchemars, Désespoir, …
Certaines personnes qui ressentent cela pensent qu’elles doivent passer par là seules et que rien ne peut être fait de toute façon.
Mais il y a de l’aide :
Dans notre projet, nous vous proposons différentes aides. Tout commence toujours par un bref entretien, qui s’appelé „screening“ avec plusieurs questions à propos de votre situation personnelle et votre santé. Tout ce que vous nous dites reste confidentiel : ni nous ni les interprètes ne sommes autorisé à parler à qui que ce soit de ce qui a été dit pendant l’entretien. Le Screening ne présente aucun risque ni des effets secondaires, par contre il peut arriver qu’il y ait quelques sujets sur lesquels on avait parlé pendant l’entretien qui peuvent vous préoccuper encore pendant plusieurs heures ou jours après. Cela n’est pas du tout dangereux ou nuisible : au contraire ! N’hésitez pas à nous contacter.
Une psychothérapie peut parfois suivre. En psychothérapie, vous pouvez parler à une personne spécialisée dans le traitement de ces maladies. On appelle cette personne un psychothérapeute. Il ou elle vous aidera à gérer votre stress et à guérir. La psychothérapie peut aider quand on a des problèmes avec les pensées, les sentiments, les expériences qu’on a faites et les actions.
Si vous ne parlez pas encore suffisamment bien l’allemand, un interprète vous accompagnera. Ces interprètes sont formés pour ce travail et ils savent très bien comment la situation est difficile, surtout pour les jeunes qui sont venus en Allemagne. Souvent, les interprète eux aussi ont vécu des telles expériences.
Si vous n’osez pas bin suivre une thérapie, l’interprète peut vous soutenir encore plus. Il est alors comme un „partenaire“ qui vous accompagne aux rendez-vous ou qui vous téléphone entre les séances pour vous rappeler la prochaine séance.
Chacun peut profiter d’une psychothérapie, peu importe s’il a fréquenté une école ou pas, peu importe ce qu’il a vécu ou fait, peu importe à quelle culture ou religion il appartient. Les thérapies que nous proposons sont spécifiquement adaptées à votre situation et sont efficaces. Les thérapeutes sont très empathiques. Il est particulièrement important que vous ayez envie de changer quelque chose et que vous soyez prêt à vous découvrir de nouveau. Avec votre coopération et avec le soutien du thérapeute vous allez constater une amélioration de votre santé, tant mentale que physique, et cela va vous permettre d’avoir un meilleur avenir.
Si vous aimeriez participer, vous pouvez nous contacter directement: